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早朝ランニングの方が体調は好調!仕事でミーティング三昧だったけど集中力がきれなかった1日!! [日記 2017年9月20日(水)]

早朝ランニング 前日は仕事から帰ってきてから、夜のランニングになってしまったけど、この日は頑張って早起きして、早朝ランニングに修正しました。 天気はさほど良くなかったけど、やっぱり朝にランニングした方が体調がいいですね。…

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前日に20km走ったため朝は身体が重かったけど昼間に復活!夜のランニングは軽快に走れた1日!! [日記 2017年9月19日(火)]

20kmランニングの反動? この日は朝からあまり調子が良くなかった… 前日の20kmランニングの影響か、はたまたビールを3本も飲んでしまった影響か? ともかく早朝ランニングは諦めて夜、帰ってからに変更しました。 通勤電車…

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攻玉社に願書と今年の入試問題を取りに行った!せっかくの学祭が雨で可哀想だったけど生徒達の熱気を感じた1日!! [日記 2017年9月17日(日)]

攻玉社 この週末は攻玉社の学園祭(輝玉祭)が行われていました。 その際に、来年の願書と、今年の入試問題を配布するとのことで、お使いに行ってきました。 以前に、子供と2人で麻布や東工大の学園祭行ったことはあるのですが、1人…

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仕事日でも6時間寝れるとスッキリ!台風前日ということでNo残業でさっさと帰ってきた1日!! [日記 2017年9月16日( 土)]

早朝ランニング この1週間は、ちゃんと毎朝起きてランニングができました。 睡眠も6時間取れると、ランニング後のシャワーと合わせて、だいぶスッキリして仕事に行けますね。 継続できるように頑張りましょう〜! この日は台風接近…

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寝不足だけど日中は集中力を切らさなかった!Toodledoの同期ができなくなってしまいちょっと焦った1日!! [日記 2017年9月15日(金)]

早朝ランニング 前日に飲みに行ったため寝るのが遅かったけど、頑張って朝起きてランニングしました。 4時間半くらいしか寝てないので完全な寝不足なんですが、早朝にランニングして、シャワーを浴びてスッキリしたのが効いて、日中に…

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あ〜だこ〜だ言わずに仕事は皆んなに任せよう!そしておいらはやりたいことをやるのだぁ〜的な1日!! [日記 2017年9月12日(火)]

Delegation(デリゲーション=権限委譲) 自分の思うようにしてくれていないと、ついつい文句を文句を言いたくなってしまうのです。性格上… ようは、ダメ出しをしてしまうんです。 これは以前からわかっていることですが、…

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せっかくの休みなのに家で仕事したり 塾の迎えに行ったら駅前の商店街に入る所が工事中だったり 車のエンジンのファンがブンブン回り続けたり…なんか気になることがたくさんあった1日!!! [日記 2017年9月11日(月)]

家で仕事 本来は家で仕事はしたくないんですが、この日の午前中は家で仕事をしてしまいました。 今月は部下の子が会社イベントの実行委員で忙しいので、おいらが代わりに色々やってあげなければならないのは、致し方ないですね。 大岡…