朝はいつも通りに起きれたのですが、なんか身体が重い感じ。
昨日の体調不良で昼食を抜いて、エネルギー切れでしょうか？
でも体調不良からは回復してるので、ゆっくりと2kmランニング。
シャワー浴びてスッキリしてから、さぁ仕事に行きますよ〜！
▼いつもの2kmコース
▼気温は15℃、ずいぶん涼しくなってきました
▼湿度は78%、今日の夜から下り坂の天気予報らしい
▼いつもの所から西方面は曇り空
▼反対の東方面は日が出て明るい
10月の進捗
総走行距離：79.5km
連続出走：17日
10月の目標
総走行距離：134km（平日2km×19日=38km、休日8km×12日=96km）
連続出走：30日（10月2日から30日間オールクリア）