3連休中日、今日も昨日と同じ時間帯にランニング。
天気も良かったので、多摩川沿いまで行ってみようと張り切ってスタートしたのですが、先週末から4日サボった体力が、まだ戻っていないのか？ それとも季節外れの暑さにヤラれたのか？ 3kmくらいでバテバテになってしまいました。
なんとか環八を回ってきての11kmランです。
あ〜しんど…
▼第二京浜→環八→中原街道→環七を戻ってくるコース
▼スタート時点ですでに29℃
▼湿度は62％と低く、爽やか
▼いい天気！（季節外れの）夏だね♪（by TUBE）
▼よく見ると、うっすら富士山が見えました
10月の進捗
総走行距離：26km
連続出走：6日
10月の目標
総走行距離：134km（平日2km×19日=38km、休日8km×12日=96km）
連続出走：30日（10月2日から30日間オールクリア）