今日も昨日と同じ時間にランニング。
月間目標まであと20kmなので、最低でも10kmは走っておかないと!
ということで第二京浜〜環八〜中原街道〜環七と、昨日より大回りで11kmのランニングです。
少し風が強くて寒いけど、天気がいいので気持ちいい♪
▲昨日より大回りの11km
第二京浜を横浜方面へ
↓
環八を外回りに右折
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田園調布警察前を中原街道へ右折
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南千束を環七へ右折して戻ってくる11km
▲気温は昨日と同じく8℃
▲湿度は21%、昨日より低いし!
▲今日も雲ひとつないいい天気!!
12月の進捗
総走行距離:136km (12月の月間目標まであと9km)
連続出走:90日(12月の月間目標まであと1日)
12月の目標
総走行距離:145km(平日3km×18日=54km、休日7km×13日=91km)
連続出走:91日