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[ランニング日誌] 2019年1月3日(木) 10km

今日で三が日も終了ですが、年末年始の仕事の休みは続きます♪

というわけで今日も粛々と10kmランニング。

今日は第二京浜を五反田方面まで行って、中原街道を戻ってくるコースです。

出走前の体重は61.2kgと、昨日よりは少し減っていましたが、まだまだいつもよりは高止まり。

でも今日は昨日まで感じていた身体の重さはさほどなく、フォアフットを意識していい感じのペースで走れました♪

風も殆どなかったし、気持ちよかった!

▲第二京浜を五反田方面

戸越の交差点の先、中原街道の荏原交差点をUターン

中原街道を環七まで戻ってくる10km

▲気温は9℃、ほとんど風もなく日差しが暖かい♪

▲今日も快晴! 富士山の周りは雲がかかっているみたいに見えますね

1月の進捗

総走行距離:25km (1月の月間目標まであと125km)

連続出走:94日(1月の月間目標まであと28日)

1月の目標

総走行距離:150km

連続出走:122日

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