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[ランニング日誌] 2019年2月26日(火) 2km

今日は1人朝活の2日目。昨日の反省を生かしてアラームを5分早くセットしてみた。

だけど朝起きてから準備運動のストレッチ、そして軽く筋トレをしていざ出走するのは5:19。3km走るにはちょっとまだ5分くらい余裕が欲しかったため、今日も2kmにしておいた。

でも、最寄り駅までいく途中にコンビニに寄らなければ、この時間でも3km走れたかも知れないな。まぁ、明日また再チャレンジだね。

[ランニング日誌] 2019年2月26日(火) 2km

▲とういわけで2kmコース

▲気温は11℃、昨日よりさらに高くなってきた

▲くもりぞら〜

▲1人朝活の2日目はショートサイズのドリップコーヒー、カップはさくらだった♪

2月の進捗

総走行距離:112km (2月の月間目標まであと28km)

連続出走:4日

2月の目標

総走行距離:140km

連続出走:150日

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