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[ランニング日誌] 2019年3月18日(月) 2km

どうも日曜日の夜に夜更かしするのが癖になっていて、そのため5:00起きだと睡眠時間が6時間を切ってしまってかなり寝不足になってしまう。なんとかここは改善したいことろだな。

なんとか頑張って2kmランするものの、この寝不足感は1日中頭が冴えない感じになってしまう。

まぁ、いつも冴えていないと言うことでもあるんだけど(笑)。

[ランニング日誌] 2019年3月18日(月) 2km

▲いつもの2kmコース

▲朝晩はまだ寒い

▲5:30すぎからだけど、だいぶ明るくなっていた。遠くにうっすら富士山が見えるね

3月の進捗

総走行距離:78km (3月の月間目標まであと44km)

連続出走:24日(3月の月間目標まであと13日)

3月の目標

総走行距離:122km

連続出走:37日

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