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ルーチンオールクリアの連続記録は途切れてしまったけど同僚と楽しく飲んできたので「これでいいのだぁ〜」的な1日 [2017年7月22日(土)]

前日から、同僚と飲みに行こうと約束していて、仕事をさっさと終わらせて、小田原で飲み会してきました。

大ジョッキは辛い

大ジョッキで乾杯!

▼こちらはサッポロ「箱根ラベル」

瓶ビールも、たまには宴会っぽくて味があります。

本日のアイキャッチ画像

▲訪れた居酒屋さんのメニューです。

「自慢のまぁまぁうまい!! 串だよ〜」と、力が抜けてゆるいところが、いい感じです♪

▲おすすめメニューも手書き。この太陽(?)暑そう…

睡眠

▲いつもなんだかんだで寝るのが遅くなってしまって、この日もなんとか0:00に寝ました。

使っているアプリ

ランニング

▲寝不足だからか身体が重く、1日の準備運動的な2kmランニング。

使っているアプリ

天気

アプリのスクリーンショットを撮るのを忘れてしまいました。

なので、いつもの新幹線脇の所から1枚。

▲暑くなりそうな感じ(?)

体重

▲微増。

帰りが遅いと、晩ご飯が寝る直前になってしまって、これまた悪循環ですね。

使っているアプリ

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使っているガジェット

ルーチン

オールクリアならず。

帰りの電車内もウトウトしてしまったし、帰ってきてからもほぼ何もしないで寝てしまいました。

まとめ

ルーチンのオールクリアが目的ではないので、こんな日もあっていいのです。

それより、しっかり7時間以上寝ることを優先しましたzzz

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