体調不良…というわけではないけども…
朝のランニングの時は、なぜか身体が妙に重く感じ、ペースも上がりません。
疲れが溜まってしまったのでしょうか？
でも仕事帰りに、勢いで同僚と飲みに行ってしまいました(笑)
本日のアイキャッチ画像
▲仕事帰りに辛い＼(^o^)／
▲お通しのキムチはお代わり自由です！
睡眠
▲5時間30分以上は寝れてますが、疲れを取るには、まだまだ足りませんよね？
使っているアプリ
ランニング
▲いつもの2kmコース。
体調が芳しくなくても、ちゃんと朝早起きして走れている自分を褒めよう〜！
使っているアプリ
体重
▲62.0kgまで戻ってしまった…
なぜだろう？？
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使っているガジェット
Withings 2016-08-19
ルーチン
ブログを更新できず。
まとめ
結局、帰ってきたのは0:00を過ぎてしまったので、ルーチンオールクリアは諦めて、寝てしまいました。