会社に行って仕事を始めてしまえば、体の重さもさほど感じず、自分のやるべきタスクをサクサクとこなすことができました。
あ、でも、階段で1階から5階まで登ったときに、やっぱりきつかったかもしれません。
やりたいことはいっぱいあって、日々習慣化を強化していきたいのですが、睡眠時間が短く生産性が下がってしまっているんでしょうね。
なんとかベターな方法を見つけるために、試行錯誤しよう！
今日のログ
睡眠
▲こうやって見ると、寝付きが悪いですね…
ランニング
▲2日連続、池上駅から自宅まで。自宅近くでちょっと迂回し、3km！
体重
▲また少しずつ増えてきてしまっている…
ルーチン
▲オールクリア12連勝。グリーンだよ〜♪