駒沢公園までのランニング
前日に飲んできので帰ってるのが遅くなり、よって起きるのも遅くなってしまいました。
それでも髪を切りに行って、ランニングは駒沢公園まで14kmできて、ブログもなんとか2記事更新できたし、Prime Videoで「あぶない刑事」まで観れました。
そこそこしっかりできたと思いますよ〜♪
本日のアイキャッチ画像
▲駒沢通り沿いの「AS CLASSICS DINER」
写真にお店の看板が入っていなかったorz
アメリカンダイナーな雰囲気のハンバーガーのお店。
ちょっと改装中のようでしたが、営業はしているみたいでした。
いつか行ってみたいお店です〜♪
睡眠
▲前日に寝たのが3:00近くになってしまいましたが、6時間はねれました。
使っているアプリ
ランニング
▲駒沢公園まで行ってジョギングコースを1周して戻ってくる14kmのランニング
相変わらず駒沢公園のランナーはハイペースな方が多いですね。
おいらはマイペースに1周してきました。
使っているアプリ
体重
▲0.8kg減の60.2kg
使っているアプリ
使っているガジェット
Withings 2016-08-19
ルーチン
▲早々にオールクリア！
6日連続です♪
使っているアプリ
まとめ
前日に夜更かししても、ルーチンをしっかりオールクリアできるようになってきました。
習慣化の力です！
継続しつつ、少しずつやりたいことを増やしていきましょう〜♪