連休明けからなんだかリズムがずれてきてしまった感じ… [日記 2017年5月11日] ぴろし 8年前 なので今日はサクッと寝て、明日1時間早く起きてみようと思います。 4時起き？！ お祭りに乗り遅れたので、ふて寝、とも言いますが…(>_<) 目次 今日のログ 睡眠 ランニング 体重 ルーチン 今日のログ 睡眠 ▲せめて0:00前には寝るようにしたいです。 ランニング ▲今日も2km。 体重 ▲63.0kg <-> 63.6kgを行ったり来たり… ルーチン ▲ここは安定してきました！
