明日8日1日(水)から、本格的にランニング日誌を書いてみようと思います。
今日はその前のテストを兼ねて、今までのランニングルーチンの進捗と、この日誌での掲載内容を決めようかと。
7月の進捗（振り返り）
- 総走行距離：120km
- 連続出走：39日（7月は31日間オールクリア）
8月の目標
- 総走行距離：140km（平日2km×18日=36km、休日8km×13日=104km）
- 連続出走：70日（8月中に31日間オールクリア）
ランニング日誌のコンテンツ
「Runkeeper」のスクリーンショット
「天気」のスクリーンショット
新幹線の所からの定点観測写真（平日）
こんなところでしょうか？
また、見直して変更することがあると思いますが、現在のところはこんな感じで。
※このスクリーンショットと写真は2018年7月31日(火)のものです。