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【ランニング日誌】2018年9月16日(日) 2km

今朝はナチュラルに寝坊しました。

でも、7時間しっかり寝れたので、良しとしよう!

今日は日曜だけど会社のファミリーデーというイベントだったので、仕事。

なので、ランニングは帰ってから、いつものコースを2kmランでした。

▼いつもどおりのコース

▼日中は晴れて暑かったけど、20:00もすぎると涼しい

▼薄曇りの夜

9月の進捗

総走行距離:74km

連続出走:86日

9月の目標

総走行距離:132km(平日2km×18日=36km、休日8km×12日=96km)

連続出走:100日(9月中に30日間オールクリア)

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