今日は天気も良かったので午前中のランニング。
頑張って多摩川沿いの「ランウェイ」まで行こうと思ったんですが、体調がまだ芳しくなかったので、手前の「呑川」沿いに変更しました。
でも結局、自由が丘の方まで回ってきて11km走れたとさ。
よしよし♪
▼第二京浜→呑川緑道→中原街道を渡る→東急目黒線の奥沢駅手前を回って→東工大を抜けて→環七を戻ってくる11km
▼天気もよく28℃！
▼湿度56%と爽やか！
▼いわし雲、ということは明日は雨かな？
9月の進捗
総走行距離：103km
連続出走：93日
9月の目標
総走行距離：132km（平日2km×18日=36km、休日8km×12日=96km）
連続出走：100日（9月中に30日間オールクリア）