この間も書きましたけど、今月は基本的に日曜日と月曜日がお休みです。
でもやっぱり、休み明けの火曜日は、ミーティングだらけでミーティングだらけでどたばたでした。
来月のシフトは、いつを休みにするのかは、同僚にも相談して考えてみようと思います。
新たな同僚が入社！
こう言っちゃなんですが、見るからに「体育会系」！
こっちが黙ってても、どんどん質問をしてきてくれるし、周りのメンバーにもどんどん質問しているし、なんかパワフルです。
広島県出身ということで、そこんところを深掘りしてみましょう〜
睡眠
▲あと30分早く起きて、早朝ランにしたいところ
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ランニング
▲会社〜小田原駅の1.2kmと、自宅最寄駅からの0.8kmの合わせ技にしたら、こんなんなってしまいました
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体重
▲増加傾向？
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ルーチン
▲xxxxxxxxxx
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まとめ
まだ「Good Habits」には入れていませんが、ドラゴンクエストを習慣化で再スタートしました。
毎日15分で、どこまでいけますかね？