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[ランニング日誌] 2019年2月8日(金) 2km

今週の平日はビールを飲まないようにして、仕事外のやりたいことをする時間を確保できるようにチャレンジ・調整中。

前日に22:25に寝ることができたので、頑張って5:10に早起きしての、いつもより1時間早いランニング。

5:00過ぎだとまだ真っ暗だったけど、朝の1時間は貴重なのでこれを習慣化できたらいいかも。

[ランニング日誌] 2019年2月8日(金) 2km

▲3kmランにするにはあと5分早く起きないと

▲気温は6℃、それほどでもないんだけど、暗いとより寒く感じるかも

▲まだ、夜中だね

▲おまけ

環七夫婦坂の交差点から羽田方面に向かって。

2月の進捗

総走行距離:23km (1月の月間目標まであと117km)

連続出走:130日(1月の月間目標まであと20日)

2月の目標

総走行距離:140km

連続出走:150日

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