この日は同僚が大きな仕事の目処をつけたので、二人で祝杯ということで、小田原飲みをしてきました。
ととや
以前に1回だけ言ったことのある、「ととや」に行ってきました。
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▼プレミアムモルツで乾杯！
本日のアイキャッチ画像
ここのお店は、ホッピーと鍋料理で有名らしいのですが、今回はつまみ系で攻めてみました。
最初に頼んだ「なめろう」が絶品！
▲でも、写真写りはイマイチですね、なめろうって…
睡眠
▲23:00に寝て5:00に起床、約6時間睡眠できました。
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ランニング
▲いつもの2kmコース。
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天気
▲この日も曇り…
なかなか、夏らしくカラッと晴れませんね。
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体重
▲61.4kgに増加。
なんで1.0kgも増えるんでしょう？
あ、前日は夕方のランニング後、晩ご飯前に測ったから、前日が軽すぎなんでしたね。
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使っているガジェット
Withings 2016-08-19
ルーチン
仕事後に飲んで来たので、ルーチンのオールクリアはあきらめて寝ました。
また、コツコツやっていきましょう！
まとめ
ルーチンのオールクリアが1日の最優先事項ではないので、これはこれでありですね。
次の日も仕事なので、無理をしないことも大事ということです。