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睡眠不足のため往復新幹線!仕事帰りに同僚と久し振りに牛角に行った1日!! [日記 2017年10月17日(火)]

寝不足

この日は、もともと同僚と飲みに行く約束だったので、本当は早朝ランニングをしたかったのだけど、前日の夜に子どもと受験勉強を頑張ったため、朝は起きれなかった。

結局、寝たのが1:30を過ぎてしまったので、仕方ない・・・

牛角

仕事帰りは、予定通りに飲みに行った。

でも、この日も仕事を終えるのが遅くなって、会社を出たのが20:30過ぎ。

そんでもって、小田原駅前のいつもと違う通りの方に行ってみたのだけど、時間も遅くなってたので目についた「牛角」に行ってきた。

まぁチェーン店なので、そんなにハズレは無いはずだし、炭水化物よりはタンパク質ということで!

▲まずはビールで辛い\(^o^)/

▲せっかく飲みに行ったのに、ビールの写真しか撮っていなかった・・・

本日のアイキャッチ画像

▲新幹線の切符を買う窓口で、カウンターにSuica・PASMO用の端末が置いてあった

でも、この日のあとには撤去されていました。

もともとは、駅員さんが操作する端末を、携帯やカードを預かる手間を減らすために、お客の方にやってもらおうということだったのかしら?

睡眠

▲前日の受験勉強で夜更かしのため寝不足(笑)

使っているアプリ

ランニング

▲帰りがけの最寄り駅から1kmランニング

使っているアプリ

体重

▲60.0kg → 60.6kgの0.6kg増

やっぱり朝の方が体重も体脂肪率も数値が高く出るみたい。

使っているアプリ

iLoseWeight (無料)
(2017.06.12時点)
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使っているガジェット

ルーチン

未完了・・・

まとめ

帰りが遅くなってしまったけど、奥さんはまだ起きてました。

翌日から、子どもも学校行事の「移動教室(=修学旅行?)」ということで、奥さんと妹は2人で北海道旅行とのこと。

もちろん、父ちゃんは稼がねばならんので、仕事です(苦笑)。

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