お会式
この日は、帰りの東海道線、藤沢駅あたりと、池上線の蒲田駅、池上駅でものすごく人が多かった!
何かあったのだろうか?
帰ってから奥さんに聞いたところ、池上本門寺は「お会式」があったからではないか? とのこと。
というか、お会式ってなんだろう?
塾帰りの親子
奥さんと息子さんに、最寄り駅からの帰りに、自転車でさっそうと抜かれた。
ちびは、まったく気づかなかったらしいけど、さすがに奥さんは気づきましたね♪
睡眠
▲5時間半以上は寝れました
でも、もうすでに、早朝ランニングを出来る時間ではないですな。
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ランニング
▲ゆったりとランニング
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天気
▲気温28℃、湿度56%
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体重
▲なぜか0.8kg増の 61.4kg?!
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使っているガジェット
Withings 2016-08-19
ルーチン
▲オークリア、6日目!!
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まとめ
ちゃんと朝起きて走れるようになりましょう・・・