留守番
この日から3日間は、子どもは小学校の移動教室で3泊4日のお泊まり。
奥さんも、この子どもがいない隙に、妹さんと2泊3日の北海道旅行。
稼がにゃならん父ちゃんは、1人留守番で仕事です(笑)。
本日のアイキャッチ画像

▲小田原駅から会社まででの1枚
いい天気やね♪
睡眠

▲前日の飲みで帰りが遅く、ぎりぎりまで寝たけど5時間未満…
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ランニング

▲早朝ランニングは諦め、夜、仕事から帰ってからの2kmランニング
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体重

▲60.6kg → 60.4kgの0.2kg減
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ルーチン

▲久し振りにオールクリア♪
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まとめ
子どもたちが小学校行事でお泊りの時に、姉妹で旅に行くのが恒例になってきたのかな?
確か去年は2人で京都にだったなぁ〜
たまにはゆっくりくつろいでもらわないと、ね?