今日はお仕事の3連休の中日だし、昨日は雨であまり走れず、今月はビハインドでのスタートだったので、今日は午前中に頑張って多摩川まで行ってきました。
天気は快晴で暖かいというより、走っていると暑いくらい!
でも、久し振りにいい汗をかけました。

▲中原街道→多摩川沿い→第二京浜を戻ってくる14kmコース

▲10:00前のスタートでしたが、すでに気温は19℃

▲湿度は80と、昨日の雨の影響か高め

▲快晴!

▲うっすら富士山が見えます♪

▲中原街道から多摩川沿いに入ったところ

▲第二京浜から多摩川を望む
11月の進捗
総走行距離:44km
連続出走:40日
11月の目標
総走行距離:134km(平日3km×19日=57km、休日7km×11日=77km)
連続出走:60日