昨日、久し振りに町田まで行っての飲み会で、夜寝るのが遅くなってしまったので、今朝はゆっくり起きました。
なので、ランニングは夕方涼しくなってから7km。
タビオの5本指ソックスがいい感じにフィットして走りやすいです！
▼第二京浜までいっての折返し、中原街道まで出て戻ってくる、最近の定番コース
▼27℃あるけど日も暮れてきているので、心地よい
▼雲が多く、台風も近づいているようなので、今週の天気が心配
8月の進捗
総走行距離：92km
連続出走：58日
8月の目標
総走行距離：140km（平日2km×18日=36km、休日8km×13日=104km）
連続出走：70日（8月中に31日間オールクリア）