今日から早朝3kmランを復活!
最近、寝るのが遅くなって寝不足なので、早寝できるようにしないと。
でも、ブログ更新や読書など、やりたいのになかなかできていないこともあるので、ルーチンの断捨離が必要だね。
▲今日から早朝3kmラン復活!
▲気温は4℃、寒いような寒くないような…
▲まだ暗いけど曇っているように見える
1月の進捗
総走行距離:96km (1月の月間目標まであと54km)
連続出走:108日(1月の月間目標まであと14日)
1月の目標
総走行距離:150km
連続出走:122日