暑くなってきました〜
朝ランニング後に、シャワーを浴びてから出かけるのですが、最近はなかなか汗が引きません。
まだ、梅雨明けしてないはずなのに、真夏のようですね…
体調に気をつけましょう。
Tシャツ1枚で出かけてみる
肩幅極狭の身としては、襟なしの服はご法度なのですが、暑さには敵いません。
というわけで、HanesのTシャツ1枚で出かけました。
まぁ、おいらの肩幅なんて、誰も気にしていない、ということです。
ちなみにHanesでもBEEFYというタイプは、厚手なので1枚できても、インナーウェアっぽくならずにオススメです。
身長173cmのおいらはSサイズです。
本日のアイキャッチ画像
いつもの新幹線のところからの1枚。
▲前日と同じ写真に見えますけど、ちゃんと違う日です。
それにしても、暑くなってきました。
いい天気なんですが、この日も富士山は見えません。
夏は、ここからだと見えないのかな？
睡眠
▲6時間を超えました♪
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ランニング
▲時間がなかったけど、ちゃんと早朝に2kmラン。
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体重
▲62kg台に増えた…
パルム効果でしょうか？！
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使っているガジェット
ルーチン
▲34連勝！
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まとめ
明日は仕事は休みですが、B塾なので、さっさと寝ます♪