今日は早朝3kmランニングを復活!
朝はまだ雲が多かったけど晴れそうな予感、そしてピリッとした寒さが気持ちよかった〜♪
▲いつもの3kmコース
▲気温7℃
▲湿度49%
▲朝はまだ雲が多かった!
12月の進捗
総走行距離:45km (12月の月間目標まであと100km)
連続出走:73日(12月の月間目標まであと18日)
12月の目標
総走行距離:145km(平日3km×18日=54km、休日7km×13日=91km)
連続出走:91日
今日は早朝3kmランニングを復活!
朝はまだ雲が多かったけど晴れそうな予感、そしてピリッとした寒さが気持ちよかった〜♪
▲いつもの3kmコース
▲気温7℃
▲湿度49%
▲朝はまだ雲が多かった!
総走行距離:45km (12月の月間目標まであと100km)
連続出走:73日(12月の月間目標まであと18日)
総走行距離:145km(平日3km×18日=54km、休日7km×13日=91km)
連続出走:91日