ぴろし

[ランニング日誌] 2019年3月16日(土) 12km
ランニング

[ランニング日誌] 2019年3月16日(土) 12km

今日の午前中はなるべく頭をつかうことに集中したため、ランニングは午後。天気予報を見ていなかったので、夕方から一時雨とのこと。 予定通り（？）途中で雨にあったけ…

[ランニング日誌] 2019年3月15日(金) 2km
ランニング

[ランニング日誌] 2019年3月15日(金) 2km

5:00に起きようと思いつつ、30分遅く5:30起床になってしまったけど、今日は仕事後に同僚の退職に伴う送別会がなぜか野毛で開催されるので、早朝の2kmランを…

[ランニング日誌] 2019年3月14日(木) 2km
ランニング

[ランニング日誌] 2019年3月14日(木) 2km

今朝は最近の寝不足感を解消するために、仕事に行くぎりぎりまで寝たので、ランニングは会社から小田原駅までにしておいた。 なので最近のスタバに寄ってから出勤はして…

[ランニング日誌] 2019年3月13日(水) 2km
ランニング

[ランニング日誌] 2019年3月13日(水) 2km

今日は久し振りに5:00起きの早朝ランから、小田原のスタバでの1人朝活でスタートできた。 寝不足感は否めないけど、頑張って継続しよう！ [ランニング日誌] 2…

[ランニング日誌] 2019年3月12日(火) 2km
ランニング

[ランニング日誌] 2019年3月12日(火) 2km

今朝は目覚ましのアラームをセットし忘れた、というより、昨日アラームを解除していたのを忘れていまい、30分寝坊した。 なので今日も仕事後のランニングで、しかも帰…

[ランニング日誌] 2019年3月11日(月) 2km
ランニング

[ランニング日誌] 2019年3月11日(月) 2km

今日は朝から雨の天気予報だったので、ランニングは帰宅後の夜に変更。明日から暫くは晴れのようで、今晩も14℃と気温は高めだった。 花粉が早く終わるといいんだけど…

[ランニング日誌] 2019年3月10日(日) 8km
ランニング

[ランニング日誌] 2019年3月10日(日) 8km

今朝は家族が起きてくる前に8kmラン。今日の夕方からまた天気が崩れてくる天気予報なので、早めに走っておいた。 本当はもう少し距離を伸ばしたかったところだけど、…

[ランニング日誌] 2019年3月9日(土) 11km
ランニング

[ランニング日誌] 2019年3月9日(土) 11km

今日は久し振りの10kmオーバーのランニングだった。よくよく見てみると2/17(日)以来、3週間近く経っているし、2月は10kmオーバーは2日しかなかった。 …