![[ランニング日誌] 2019年4月6日(土) 5km](https://piro4.com/wp-content/uploads/2019/04/IMG_5766.jpg)
[ランニング日誌] 2019年4月6日(土) 5km
今日は午後からお出かけするかもなので、お昼前にランニング。 ホントはもっと走りたかったけど、時間もないし、結構な暑さだったので5kmにしておいた。 そろそろ短…
日常
![[ランニング日誌] 2019年4月5日(金) 3km](https://piro4.com/wp-content/uploads/2019/04/IMG_5761.jpg)
[ランニング日誌] 2019年4月5日(金) 3km
仕事で目黒本社から同僚が来訪予定で、仕事後、絶対に小田原で飲み会になる見込みのため、早朝ランニングは必達。 しっかり3km走れてよかったよかった！ [ランニン…
![[ランニング日誌] 2019年4月4日(木) 3km](https://piro4.com/wp-content/uploads/2019/04/IMG_5758.jpg)
[ランニング日誌] 2019年4月4日(木) 3km
3日ぶりの早朝ランニング！ しかも今月の目標の3kmを走れたので気分良く仕事に行けた！！ 継続できるように頑張ろう！！！ [ランニング日誌] 2019年4月4…
![[ランニング日誌] 2019年4月3日(水) 2km](https://piro4.com/wp-content/uploads/2019/04/IMG_5754.jpg)
[ランニング日誌] 2019年4月3日(水) 2km
今日も早朝ランニングはあきらめて、仕事帰りに変更。 いや〜、4月はスロースタートになってしまっているな… 今週はまだ仕事が片付かず、来週になれば一段落するだろ…
![[ランニング日誌] 2019年4月2日(火) 1km](https://piro4.com/wp-content/uploads/2019/04/IMG_5748.jpg)
[ランニング日誌] 2019年4月2日(火) 1km
今日こそ早朝ランニングで3kmを目指したかったけど、仕事で少しでも早く行かねばならなかったので、早朝ランニングはあきらめて、帰宅時の荏原町からの1kmランで我…
![[ランニング日誌] 2019年4月1日(月) 2km](https://piro4.com/wp-content/uploads/2019/04/IMG_5743.jpg)
[ランニング日誌] 2019年4月1日(月) 2km
今日から新年度のスタート、と言ってもあまり弊社には関係ないけど… それから新元号が発表された日でもあり、新たなスタートの日であることは間違いない。あ、それは来…
![[ランニング振り返り] 2019年3月実績と2019年4月計画](https://piro4.com/wp-content/uploads/2019/04/Runkeeper2019Mar.png)
[ランニング振り返り] 2019年3月実績と2019年4月計画
3月のランニングの振り返り。 なんとか31日間連続で出走は達成できたので、累計での出走記録は37まで伸ばせた。 途中で体調不良の日もあったし、飲み会もあったけ…
![[ランニング日誌] 2019年3月31日(日) 6km](https://piro4.com/wp-content/uploads/2019/03/IMG_5738.jpg)
[ランニング日誌] 2019年3月31日(日) 6km
今日も夕方にランニング。 3月の月間目標まであと6kmだったので、そんなに無理しなくてもいつもどおりの休日ランニングをすれば余裕と高をくくっていたら、ちょっと…
![[ランニング日誌] 2019年3月30日(土) 10km](https://piro4.com/wp-content/uploads/2019/03/IMG_5731.jpg)
[ランニング日誌] 2019年3月30日(土) 10km
最近は平日に7時間寝ているのだけど、昼間に眠くなることが多い気がする。仕事中はそうでもないんだけど、特に休みの日に多いかも。 疲れが溜まっているのか、はたまた…
![[ランニング日誌] 2019年3月29日(金) 2km](https://piro4.com/wp-content/uploads/2019/03/IMG_5724.jpg)
[ランニング日誌] 2019年3月29日(金) 2km
今日で今週も終了。なんとか平日の睡眠時間も確保できるみたいなので、来週以降も6:00起床を継続してみよう。 次の課題は早寝だ！ [ランニング日誌] 2019年…