8月のランニングは月間累計160kmを達成!残業で帰りは22:00を過ぎたけど最終日は意地で走りきりました!! [日記 2017年8月31日(木)]
月間累計160km達成 8/29(火)、3日を残して累計160kmまであと9kmでした。 距離的には、休みの日があれば余裕でしょ? という感じなんですが、残念…
月間累計160km達成 8/29(火)、3日を残して累計160kmまであと9kmでした。 距離的には、休みの日があれば余裕でしょ? という感じなんですが、残念…
早寝早起き 前日にせっかく早寝したので、この日は朝早起きしてランニングしました。 しかも、いつもより1km長い3kmラン! 仕事後は、同僚がどうしても飲みたい…
毎週火曜日は定例ミーティングだらけの日 この日は日中に時間が取れないこともわかっていたので、新幹線を使って早めの出勤。 結果は、予定通りに残念せずに定時であが…
2足目のランニングシューズ 2足目のランニングシューズ 今使っている、New Balanceがダメになったわけではないのですが、新しいランニングシューズを購入…
褻の日と入道雲 以前、たちさんがブログで書いていましたが、外に出て活動的に動き回るのもいいですが、1日中家に引きこもって、黙々と作業をこなす日も必要なのです。…
昼寝 さすがに疲れが溜まっていたようで、定位置の椅子で昼寝をしてしまったみたいです。 気がついたら1時間くらいたっていて、という昼寝が2回ほど… 身体が睡眠を…
湯ノ口弘二さん(コミュニケーションエナジー) 通常は長期の連続セミナーが多いという湯ノ口さんの、単発のセミナーに参加させて頂きました。 たちさんが、こっち側(…
担当部署のオールハンズ この日は担当部署のオールハンズの日でした。 一昨日のはより全体的なもので、この日のは自部署バージョン。 よって聞く側ではなく、話す側な…
脹脛が攣る 攣るなんで何年ぶりかな? むかし、陽二さんから「お前が攣らないのは、すごく筋肉が柔軟か、それとも全力を出していないか、だな」と言われたような気がす…
オールハンズ 会社の四半期に一度の「オールハンズ」という全体ミーティングで、ダイレクターになられた、元上司の方のお話を聞くことができました。 いつも通りの「超…