ランニング

2019年5月2日

ランニング

[ランニング日誌] 2019年5月2日(木･休日) 7.5km

今日は午後から雨の天気予報だったので、その前にランニングをしたのだけど、途中でぽつぽつ降り出したと思ったら、その後すぐに土砂降り… 呑川緑道沿いのガレージで少…

2019年5月1日

ランニング

[ランニング日誌] 2019年5月1日(水･天皇即位の日) 12km

令和最初のランニング。 途中気がついたらRunkeeperのアプリが止まってしまっていたけど、12kmランニング。 暑かったけどいい汗をかけた！ そろそろ半袖…

2019年5月1日

ランニング

[ランニング振り返り] 2019年4月実績と2019年5月計画

2019年4月のランニングの振り返り。 これも平成最後だね。というか、何でもかんでも「平成最後」だな… 走行距離も連続出走記録も達成できたのはいいんだけど、天…

2019年5月1日

ランニング

[ランニング日誌] 2019年4月30日(火･休日) 8km

平成最後のランニング。 終日雨の天気予報だったけど、お昼前に明るくなってきて雨もやんだので、そのスキをぬって8km走った。これで4月月間目標の距離と連続日数も…

2019年4月29日

ランニング

[ランニング日誌] 2019年4月29日(月･昭和の日) 15km

今日は1日家で引きこもって褻の日。 ランニングは月間目標まであと22kmで、明日は雨の天気予報なんで、今日は頑張って距離を伸ばしたいところ。 大井ふ頭中央海浜…

2019年4月29日

ランニング

[ランニング日誌] 2019年4月28日(日) 8km

昨日は、もともと9:00過ぎには出かける予定だったので、起きて朝食を頂く前にランニング。前日とはうって変わっていい天気なのだけど、キリッと風が冷たい朝だった。…

2019年4月27日

ランニング

[ランニング日誌] 2019年4月27日(土) 12km

今年は10連休のゴールデンウィークがスタート！ 今までの遅れを取り戻して月間目標を達成できるか？ 新しいNew Balanceのランニングシューズの調子もよい…

2019年4月27日

ランニング

[ランニング日誌] 2019年4月26日(金) 2km

2kmだったけど、久し振りに早朝ランニングができた。 少し小雨が降っていたけど、やっぱりランニングウェアを着てのランニングからシャワーを浴びて出勤するのは気持…

2019年4月27日

ランニング

[ランニング日誌] 2019年4月25日(木) 2km

あ〜仕事が終わらない日々が続いていて、目標の残業30分いないというのは全然達成できていない… なんとか連続出走は継続中！ [ランニング日誌] 2019年4月2…

2019年4月27日

ランニング

[ランニング日誌] 2019年4月24日(水) 1km

この日は仕事が忙しくて早朝ランニングができなかったため、帰りの大井町線荏原町からの1kmラン。 なんだか最近忙しくて仕事に追われている感覚が強い… ペースを乱…