【ランニング日誌】2018年8月17日(金) 2km
今朝は気温が低いだけでなく、なんだか季節が秋に一歩進んだ感じがする。 秋の匂い? ランニングにはいい季節! ▼いつものコースを2km ▼週間予報も、気温が1段…
今朝は気温が低いだけでなく、なんだか季節が秋に一歩進んだ感じがする。 秋の匂い? ランニングにはいい季節! ▼いつものコースを2km ▼週間予報も、気温が1段…
以前、ランニングはシューズだけでなく、ランニング専用のソックスも着用しないと、効果が薄いということを、何かの記事で読みました。 そこで前回、CW-X(シーダブ…
昨日の夕方に出かけたため、しっかり晩ご飯を食べれなかったからか、身体が重めな感じ。 でも天気はいいので頑張って起きた! ▼いつもの2kmコース ▼朝から風が強…
今日は夕方から嫁方の親戚の方のお通夜があるので、お仕事はお休みをいただきました。 朝はゆっくり起きて、お昼前に5kmランニング。 新しいランニング用ソックス、…
昨日と30分違うだけで、気温は1℃低いはずなのに陽射しが強く感じる。 でも、久し振りに新幹線の定点観測地点から富士山が見えて嬉しい〜♪ ▼距離のカウントが若干…
ぼくの現役ランニングシューズ2足のうちの1足である、ビモロシューズのオフィシャルオンライン=専用サイトができていました。 以前までは、楽天ショップ内にお店があ…
お盆休みがある会社ではないので、今週も仕事。 ほどほどに頑張って行きましょう〜! ▼いつものコースを2kmラン ▼今気が付いたけど、今日は雨の予報? 傘持って…
前日の夜のうちに雨が降ったので、今朝は26℃と比較的に気温も低かった。 奥さん曰く、夜中の3時位には雨だけでなくて雷もなっていたとのこと。 相変わらず、全く気…
今日は朝食前にランニング。 暑いけど、結構走っている方は多いですな。 みんな水分補給を忘れずに頑張りましょう♪ ▼第二京浜から戻って→荏原病院経由→環七を戻っ…
今日は午前中から大事な用事があったため、夕方のランニング。 体感的には涼しかったけど、無理せずゆっくりペースで5kmでやめておいた。 大事な用事で緊張のあまり…