[ランニング日誌] 2019年4月23日(火) 3km
この日も頑張って早朝ランニング3km。 新しいNew Balanceのランニングシューズは相変わらずいい感じ♪ このペースを維持できるように頑張ろう〜! [ランニング日誌] 2019年4月23日(火) 3km ▲いつもの…
この日も頑張って早朝ランニング3km。 新しいNew Balanceのランニングシューズは相変わらずいい感じ♪ このペースを維持できるように頑張ろう〜! [ランニング日誌] 2019年4月23日(火) 3km ▲いつもの…
今月もアマゾンタイムセール祭りが開催中! しかもゴールデンウィーク前だからか、いつもの月末から月初ではなく連休前の開催で、すっかり忘れていました(苦笑)。 Amazon タイムセール祭り(アマゾン 87時間のビッグセール…
今日からゴールデンウィーク前、最後の1週間のスタート。更に平成最後の仕事の1週間ともいえる。 特に何があるってわけでもないんだけど、先週崩れたランニングのペースを取り戻して、令和をいいスタートにしたい! かな? [ランニ…
今日もセミナーがあるので9:00過ぎにはお出かけしなければならいので、2kmのショートラン。 前日の寝不足感があったけど、少し体を動かしてからのシャワーでスッキリ! セミナーもランニングも遅れを取り戻すのも1回1回の積み…
この日はお昼前から出かける予定なので、その前に軽く5kmランニング。前日にしっかり14km走れているので、この日は5kmでもいいことにしよう! [ランニング日誌] 2019年4月20日(土) 5km ▲近所の周りを5km…
今日は仕事はお休みで日曜まで3連休。といってもいつも通りに特に予定もなく、夕方に多摩川まで行ってくる14kmランニングができた。 気温が高くランニング用タイツはなしでちょうどいいんだけど、上着の方は少し暑かった。この時期…
久し振りに6:00に起床し、仕事前に3km早朝ランニングができた。 確認してみたら、4月5日(金)以来、13日振りの早朝ランニングだった。いやはや、その時その時の都合があったとはいえたるみ過ぎだね。 暖かい季節になってき…
この日も仕事帰りに1kmラン。 前日の歯医者のダメージ(精神的?)が残っているので、まだ無理はせず。 歯医者の治療の翌日から何日間は、なんか違和感があるのだよね。 [ランニング日誌] 2019年4月17日(水) 1km …
この日も寝不足解消のために、朝はぎりぎりまで寝てランニングは夕方に。 しかもこの日は仕事後に歯医者さんに行かねばならなかったので、No残業デー。 毎日この時間に帰れるといいんだけどね。 [ランニング日誌] 2019年4月…
日曜日に寝たのが遅く寝不足だったため、ランニングはまた帰りの1km。 せっかく週末で頑張ったんだけど、まぁ仕方がない。毎日少しでもいいので継続が途切れないようにしていこう! [ランニング日誌] 2019年4月15日(月)…