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ブログ復活宣言 [パート2]

ここしばらくブログを書くのをサボっていました。 色々事情もあったのですが、ここで述べても言い訳になるだけだし、まぁ、いいですよね? というわけではないのですが…

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runtasticアプリについて [iOS, APP]

最近、ランニングだけでなく、ストレッチと筋トレをするようにしています。 まぁ筋トレと言ってもジムに行くでもなく、家で「腕立て伏せ」「腹筋」「スクワット」を自己…