昨日は仕事から帰ってくるが1時間遅くなってしまったけど、なんとか30分早く23:00には寝れた。
なので7時間睡眠できたので、だいぶスッキリした!
いつもの定点観測地点では、くっきり富士山が見えて縁起がよい?!
▲いつもの3kmコース
▲気温は9℃、今年初の「気温一桁」だと思われる
▲湿度は67%
▲雲ひとつない天気、朝焼けって言うのかな?
▲富士山が見えたので、アップにしてみる
11月の進捗
総走行距離:63km
連続出走:45日
11月の目標
総走行距離:134km(平日3km×19日=57km、休日7km×11日=77km)
連続出走:60日