【ランニング日誌】2018年11月14日(水) 3km

今朝も昨日と同様に6:05のアラームで起床。

寝た時間も昨日とほとんど同じだったのに、なんだか目覚めがよろしくない。

でも、天気はそこそこに良いし、3kmランをしてからシャワーを浴びてスッキリ！

▲いつもの3kmコース

▲気温は13℃と低め

▲昨日も良い天気だったためか、湿度は61%と低め

▲雨は降っていないけど、雲は多い

11月の進捗

総走行距離：60km

連続出走：44日

11月の目標

総走行距離：134km（平日3km×19日=57km、休日7km×11日=77km）

連続出走：60日