年末年始のお休みもあと2日。
休みのあいだもしっかりランニングはできていてほぼ午前中に走っていましたが、せっかくのゴールデンタイムにブログなどの頭を使うことに時間を使いたいため、今日から休みの日のランニングは午後に変更してみる。
もちろん、もっと早起きすなわち早寝ができれば朝食前にランニングをすることができて、それが理想かなと思っているが、それはなかなかハードルが高そうなので「とりあえず」というところ。
そんなことはともかく、今日は3月上旬並みの気温まで上がったようで、午後のランニングはしっかり汗をかけてよかった。
なかなか汗をかけない体質なようなので、今日は本当に気持ちがよかった！
▲今日は中原街道を渡って奥沢駅の手前を回ってくるコースで11km
▲気温は13℃、午後だったこともあるけど昨日より5℃も高い
▲まだ15:00過ぎだというのに、夕日のような写真になった
1月の進捗
総走行距離：44km （1月の月間目標まであと106km）
連続出走：96日（1月の月間目標まであと26日）
1月の目標
総走行距離：150km
連続出走：122日