昨日の夜からどうもお腹の調子がいまいち、というより悪いので予定していたセミナーは行くのを断念。家でゆっくりして過ごしていたけど午後になって少し頑張ってランニングに行った。
ずっと家にいるだけだと治りが悪い気がするので、逆に体を動かしたほうがいいとの判断。
途中少しお腹がゴロゴロすることもあったけど、予定以上の7kmを走れて満足。
[ランニング日誌] 2019年3月24日(日) 7km
▲無理せずに5kmでやめておこうとしたけど、案外大丈夫そうだったので長原駅の方をぐるっと回って7kmラン
▲気温は14℃、風もあまりなかったので走りやすかった
▲雲はあるけど日も出ていて暖かい
3月の進捗
総走行距離：98km （3月の月間目標まであと24km）
連続出走：30日（3月の月間目標まであと7日）
3月の目標
総走行距離：122km
連続出走：37日