今日は久し振りに長めのランニングができた。
花粉もだいぶ少なくなってきたような気がするし、暖かくなってきていい感じで汗をかけるようになってきた気がする。
昨日と今日で合わせて16km、目標の休日平均8kmを達成できたので、先週の平日の負け分を取り戻していきたい。
[ランニング日誌] 2019年4月7日(日) 11km
▲第二京浜→環八→中原街道→環七の11km
▲気温は20℃、今日も暖かいというより暑い！
▲夕焼け〜
4月の進捗
総走行距離：27km （4月の月間目標まであと113km）
連続出走：44日（4月の月間目標まであと23日）
4月の目標
総走行距離：140km
連続出走：67日