台風5号
台風だからというわけでもないのですが、この日も家に帰って引き篭もってました。
ただ息子さんは塾に行かねばならないため、車での送迎をしました。
まったく、父親より多忙な小学6年生ですw
本日のアイキャッチ画像
▲夕方、ランニングした時の１枚。
いつもの新幹線の脇から。
台風前だからか、雲が厚いかな？
ってか、今年の夏はいつもこんな感じですね〜？
睡眠
▲23:00過ぎに寝て、8時間近く寝れました。
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ランニング
▲雨は降らなさそうだったので、しっかり7kmランニング。
前によく走っていたコース。
国道1号を超え、池上通りの手前を本門寺の前を回ってくる、結構アップダウンがキツいコースなのです。
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天気
▲当たり前だけど、湿度が高かった。
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体重
▲0.6kg減って61.2kg。
この辺で安定してきましたかね？
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ルーチン
▲オールクリア♪
ブログも過去の日記ですけど、2記事書けました。
早く追いつかないと！
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まとめ
西日本の方は大変な被害だったようですが、東京は風こそ少し強かったですけど、雨はあまり降りませんでした。
しかし、今年の夏はへんな天気が多いです。
暑すぎず過ごしやすいのはいいのですが…。
強い陽射しの夏も好きなので、この後晴れてくれるといいですね。