土曜も完全にお留守番な仕事日の1日 [日記 2017年7月15日(土)]

土曜も完全にお留守番な仕事日の1日 [日記 2017年7月15日(土)]

2017年7月16日

ここ最近の土曜日勤務は、完全にマネージャー1名体制が多いですね。

昨日も例に漏れず、留守番Dayでした。

さすがに完全に1人だと、あっちに呼ばれ、こっちに呼ばれ、自分の作業に集中するってわけにはいかないですが、まぁそういう役目のなので致し方ありません。

早く、同僚マネージャーが増えて隠居できないかと、遠い目をしてしまう今日この頃です。

本日のアイキャッチ画像

この日も新幹線の線路脇からの1枚。

▲西南西方面なんですが、西の方はどんよりしてますね。

睡眠

▲5時間は確保できているものの、なかなか6時間までは到達しません。

5時間睡眠が続くと、少しずつ身体がだるくなってくるので、なんとかしましょう!

使っているアプリ

ランニング

▲2kmしか走ってないのに、走り出しは身体が重い感じ。

これも睡眠不足が影響していそうな気がします。

休みの日にしっかり寝た後のランニングの時には、あまり感じないから、多分そうなのだと思います。

使っているアプリ

天気

▲ランニングの時の天気や気温、湿度などを追加してみます。

このアプリは、起動させるだけでその場所の天気を表示してくれるので、簡単です。

日時が表示されると、なおいいんですけどね、個人的には。

使っているアプリ

Weathercube - Gestural Weather

(2017.07.16時点)
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体重

▲微増。

これも寝不足から、身体を動かさない→仕事中にずっと座りっぱなし、ということが影響しているかもれません。

いつもより、スタンディングのデスクを使っている時間が短い気がします。

使っているアプリ

iLoseWeight

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使っているガジェット

ルーチン

▲ルーチンのオールクリアは問題なし!

使っているアプリ

Good Habits

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まとめ

仕事の日に、もっと自分の好きなことをできる時間を増やしていくことを、真剣に考えたいと思います!

↑宣言!

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