ランニング

[ランニング日誌] 2019年4月25日(木) 2km

あ〜仕事が終わらない日々が続いていて、目標の残業30分いないというのは全然達成できていない… なんとか連続出走は継続中! [ランニング日誌] 2019年4月2…

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[ランニング日誌] 2019年4月24日(水) 1km

この日は仕事が忙しくて早朝ランニングができなかったため、帰りの大井町線荏原町からの1kmラン。 なんだか最近忙しくて仕事に追われている感覚が強い… ペースを乱…

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[ランニング日誌] 2019年4月23日(火) 3km

この日も頑張って早朝ランニング3km。 新しいNew Balanceのランニングシューズは相変わらずいい感じ♪ このペースを維持できるように頑張ろう〜! [ラ…

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[ランニング日誌] 2019年4月22日(月) 3km

今日からゴールデンウィーク前、最後の1週間のスタート。更に平成最後の仕事の1週間ともいえる。 特に何があるってわけでもないんだけど、先週崩れたランニングのペー…

ランニング

[ランニング日誌] 2019年4月21日(日) 2km

今日もセミナーがあるので9:00過ぎにはお出かけしなければならいので、2kmのショートラン。 前日の寝不足感があったけど、少し体を動かしてからのシャワーでスッ…

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[ランニング日誌] 2019年4月20日(土) 5km

この日はお昼前から出かける予定なので、その前に軽く5kmランニング。前日にしっかり14km走れているので、この日は5kmでもいいことにしよう! [ランニング日…

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[ランニング日誌] 2019年4月19日(金) 14km

今日は仕事はお休みで日曜まで3連休。といってもいつも通りに特に予定もなく、夕方に多摩川まで行ってくる14kmランニングができた。 気温が高くランニング用タイツ…

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[ランニング日誌] 2019年4月18日(木) 3km

久し振りに6:00に起床し、仕事前に3km早朝ランニングができた。 確認してみたら、4月5日(金)以来、13日振りの早朝ランニングだった。いやはや、その時その…

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[ランニング日誌] 2019年4月17日(水) 1km

この日も仕事帰りに1kmラン。 前日の歯医者のダメージ(精神的?)が残っているので、まだ無理はせず。 歯医者の治療の翌日から何日間は、なんか違和感があるのだよ…