【ランニング日誌】2018年11月30日(金) 11km
今日は仕事が休みで今週も金土日と3連休です。 それから11月も最終日ということで月間目標の134kmもクリアできてよかった。 仕事のある日の早朝ランニングを3…
今日は仕事が休みで今週も金土日と3連休です。 それから11月も最終日ということで月間目標の134kmもクリアできてよかった。 仕事のある日の早朝ランニングを3…
今朝はいつもより5分早く目覚ましのアラームをセット。 外は雨が降ったあとみたいで濡れていたけど、日中の天気予報は晴れみたい。 明日から3連休なので、今日1日頑…
アルファ・ロメオの最高のエンブレムを纏った「クアドリフォリオ」がついに登場しました。 ニュルブルクリンク北コースを7分51秒7という驚異のラップタイムを叩き出…
今朝は起きるが5分くらい遅くなってしまいました。 なので2kmに短縮した次第です。 駅まで慌てて走るのは、せっかくシャワーを浴びたばかりで嫌なので… 11月も…
2017年12月にジッパーのお直しに出したモンクレールですが、その後も同じ症状で生地をかんでしまって、結局去年はあまり着れませんでした。 [kanren po…
昨日は久し振りに休肝日だったけど、朝の寝起きはいつもとあまり変わらんかったし… でも、定期的に休肝日を作れるように調整しよう。 ▲いつもの3kmコース ▲気温…
今日からまた新しい一週間がスタート。 最近の悪い癖で、日曜日の夜に寝るのが遅くなってしまい、今日も寝不足からのスタートとなってしまいました。 でも、3kmラン…
今年もアマゾンのサイバーマンデーがやってきます! ▲サイトではすでに告知がされています! いまのところ、7月のプライムディほどの目玉商品は告知されていませんが…
バーニーズニューヨークのセールのお知らせが届きました。 [box class="red_box" title="開催日"…
三連休最終日、今朝も雲は少しあったけどいい天気だった。 昨日頑張ったので、今日は休日の目標通りに8kmランニング。 いつもと違って第二京浜(国道1号線)を五反…