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2017年7月21日

日記

久し振りに一語一句をじっくりと読書してみたらかなりいい感じだった1日 [日記 2017年7月20日(木)]

この日で読書が連続120日となって、しっかり習慣化できてきていると感じています。去年、フォトリーディングのセミナーを修了しているので、読書もフォトリーディン…

2017年7月20日

IT情報

日々のルーチンで、前日の振り返りのために日記アプリである「Day One」を使っています。先日、Mac版のDay One (2)が無料になっているのを発見し…

2017年7月20日

日記

19:00から面接の予定が入ってしまって、久し振りに長時間残業になってしまいました。 2時間半の残業一般的なサラリーマンの方からしたら、「それくらい普通やろ…

2017年7月20日

日記

前日の20kmランニングは、自己最高距離なんですが、その後のダメージが大きすぎました。やっぱり、根性で記録を伸ばそうとしても、人間そんなに対応できないってこ…

2017年7月18日

日記

しっかり準備運動して、水分補給もしっかりして、ペースを上げずに20kmを走りました。でも15kmを過ぎたあたりから、かなりバテてきました。特に上半身で、腕…

2017年7月17日

日記

本日のアイキャッチ画像休日ランニングのスタート地点でもある、環七夫婦坂の交差点での1枚。 Yanase BMW大田支店さんには、昔お世話になりました。また…

2017年7月16日

日記

ここ最近の土曜日勤務は、完全にマネージャー1名体制が多いですね。昨日も例に漏れず、留守番Dayでした。さすがに完全に1人だと、あっちに呼ばれ、こっちに呼ば…

2017年7月15日

日記

まぁ、そんな日は気楽で仕事も捗ります。ただ想定外のタスクをしなくてはならない事に気付いてしまった…（涙）おいおい、これって昨日やっておいてくれよ〜と思いつ…

2017年7月14日

グルメ

久し振りに、小田原駅前の居酒屋を新規開拓してきたのでご紹介します。同僚は、以前からちょくちょく行っていたようで、すでに「おやじ会員」でした。ちょっと変わっ…

2017年7月14日

日記

  夕立仕事が休みなので、最近のお気に入り、多摩川沿いをランニングしました。夕方で蒸し暑かったですが、小雨が降ったので、少し涼しくなった…