今日は夕方から嫁方の親戚の方のお通夜があるので、お仕事はお休みをいただきました。
朝はゆっくり起きて、お昼前に5kmランニング。
新しいランニング用ソックス、タビオ(Tabio)を試したけど、以前から使用しているCW-Xよりサイズ感がフィットしていい感じ♪
▼第二京浜を右折→本門寺の手前を右折→東雪谷の交差線を回ってくる5kmコース
▼暑かったし風も強かったけど、風が吹くと気持ちよかった!
▼晴れて日差しも強いけど雲も多い
▼おまけ
タビオ(Tabio)のフィット感がよい!
8月の進捗
総走行距離:69km
連続出走:54日
8月の目標
総走行距離:140km(平日2km×18日=36km、休日8km×13日=104km)
連続出走:70日(8月中に31日間オールクリア)