今日もお昼前に、いつもの呑川緑道沿いのコースを8kmランニングした。
昨日はいい感じの調子だったけど、今日はまた少し身体が重い感じがしたので、無理せずに8kmにしておく。
朝の体重は60.8kgで昨日より0.4kg下がっているんだけどな。
まぁ、そんなものでしょう。
▲第二京浜に出て右折
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呑川緑道に入る
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中原街道を右折して環七を戻ってくる8km
▲気温は8℃、昨日同様に日差しが暖かい
▲今日は富士山の周りも雲がなくすっきり晴れた
1月の進捗
総走行距離：33km （1月の月間目標まであと117km）
連続出走：95日（1月の月間目標まであと27日）
1月の目標
総走行距離：150km
連続出走：122日