【ランニング日誌】2018年10月5日(金) 2km

昨日は23:00前に寝れたので、7時間30分の睡眠時間でスッキリ！

起きたら小雨だったけど、いつも通りの2kmランニングを頑張りました〜♪

▼いつも通りのコース

▼気温19℃

▼湿度89%、結構高い！

10月の進捗

総走行距離：7km

連続出走：4日

10月の目標

総走行距離：134km（平日2km×19日=38km、休日8km×12日=96km）

連続出走：30日（10月2日から30日間オールクリア）