【ランニング日誌】2018年11月1日(木) 3km

もう早いもので、11月ですね。

今月もランニングを楽しみたいと思います。

今朝は今季一番の冷え込みだそうで、気温も12℃でした。

風邪をひかないように気をつけよう！

▲いつもの3kmコース、今日もフォアフット！

▲気温は12℃

▲湿度も高い51%と低め

▲今日も青空！

11月の進捗

総走行距離：3km

連続出走：31日

11月の目標

総走行距離：134km（平日3km×19日=57km、休日7km×11日=77km）

連続出走：60日