【ランニング日誌】2018年11月7日(水) 2km
昨日は奥さんの誕生日で、晩ご飯も盛りだくさんだったしさらにケーキも食べたので、少し食べ過ぎてしまった。 なので今朝はしっかり3kmランをしたいところだったけど…
日常
【ランニング日誌】2018年11月6日(火) 3km
今朝も天気はあまり良くなかったけど雨は降っていなかったので、3kmランを実施。 7時間近く寝れてるわりには身体が重い感じがしたけど、まぁそんなときもあります。…
村上春樹さん「37年ぶり会見」早大へ原稿類寄贈〜読売新聞より
今日、2018年11月5日(月)読売新聞の朝刊で、「村上春樹さん「37年ぶり会見」早大へ原稿類寄贈」という記事が、1面にでていました。 関連記事であと2面。 …
【ランニング日誌】2018年11月5日(月) 2km
雨が降ってたので2kmランニングに変更。 身体が冷えてしまったので、温かいシャワーでスッキリさせる。 今週も頑張ってまいりましょう〜♪ ▲久し振りの2kmコー…
【ランニング日誌】2018年11月4日(日) 7km
おはようございます。 今日は母上の傘寿（80歳）のお祝いで、久し振りに兄弟家族で集まってお食事です。 なので、ランニングも朝食前にしてきました♪ 昨日のビハイ…
【ランニング日誌】2018年11月3日(土) 5km
今日はお昼にランニングしました。 というのも、今朝はお義父さんと義理の妹一家は「ハゼ釣り」に、息子くんは学校のお友だちとラゾーナ川崎に、奥さんは明日の手土産を…
【ランニング日誌】2018年11月2日(金) 3km
今朝もしっかり3kmラン。 今週に入ってフォアフットを意識して走るようにしているのですが、フォアフットと腕の振りでペースが自然と上がっている気がします。 それ…
サッポロ 麦とホップ プラチナクリアをアマゾンで買ってみました！ というか、アマゾンでビールをケース買いするのは便利です！！
今まで、ビール（というか、第三のビール）は、スーパーのOK（オーケー）に買いに行っていましたが、今回初めてアマゾンで購入してみました。 というのも、なかなか定…
【ランニング日誌】2018年11月1日(木) 3km
もう早いもので、11月ですね。 今月もランニングを楽しみたいと思います。 今朝は今季一番の冷え込みだそうで、気温も12℃でした。 風邪をひかないように気をつけ…
【ランニング振り返り】2018年10月実績と11月計画
10月のランニングの振り返りです。 10月2日から仕切り直しをして、計画通りに134km、30日連続出走を達成できました〜！ パチパチパチパチパチ 88888…